quarta-feira, agosto 31, 2011


AJUDA MENINAS...

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Meninas, ajuda... Amanhã começa setembro e quero saber de vocês que já estão nessa luta a mais tempo que eu... Quero tentar a dieta dos pontos.. se eu fizer tudo certinho, bonitinho, será que dá resultados satisfatórios? Quero tentar mas tenho medo de não funcionar e perder um mês inteiro :(

e aí meninas? opiniões por favor.. preciso de vocês!!

UM SETEMBRO BEM MAGRO PARA VOCÊS ♥

Minhas inspirações...

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Todo mundo tem aquelas inspirações, certo? Aquela famosa/pessoa que tem aquele corpo PERFEITO e que você sempre pensa: "Ainda vou ter esse corpinho também".. Então, eu tenho a honra de apresentar a vocês, minhas inspirações...















Essa é a Nina Dobrev, ela é a Elena na série Vampire Diaries (Minha favorita \o/) Eu acho o corpo dela perfeitamente lindo... Magrinha, bonitinha.. Linda *.*

Essa é a Miley Cyrus (a antiga hannah montana..) também acho o corpo dela MAGNÍFICO e ela é uma das minhas inspirações :D

Essas são minhas inspirações :D Tenho outras, claro.. Mas elas são as que mais brilham na minha mente =)

terça-feira, agosto 30, 2011


Mini desafio + minha semana + desafio setembro

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Olá queridas (os)... :) Vim aqui rapidinho só para dar um oi e falar algumas novidades..
1- Mudei o design do meu blog, está mais clean e muito melhor que o outro, haha :P
2- Mudei minha meta de peso. Antes era 50, mas diminui para 55... Quando eu chegar lá, se eu achar que ainda quero emagrecer mais um pouco, é outro desafio ;D Não quero cobrar muito de mim..
3- Desde domingo, eu to comendo muito :( Não tô conseguindo controlar essa vontade louca de comer e ninguém ajuda... :| Nem tomar o chá verde tomei mais.. :~
4- Fiz um desafio a mim mesma em setembro: Sair da casa dos 80 e ao menos 3x na semana, tomar o chá verde!
5- Em setembro eu vou pegar PESADO mesmo... Quero emagrecer ao menos uns 3 kgs ou quem sabe mais haha :D

É isso pessoal... Eu tava dando uma voltinha no blog da Tayzinha http://tayzinhaquersermiss.blogspot.com/ e vi um mini desafio super legal:


Vou tentar passar por isso... Eu sei que só vai trazer benefícios :D Vai ser um pouco díficil mas vou conseguir.. Tá afim também? Então vamos nessa... 
Se desafiem vocês mesmas sobre setembro, porque ele já vem aí!! Quero ver todo mundo perdendo kilinhos em setembro e ficando mais próximo da meta :D STAY STRONG <3

Bjoss :*

domingo, agosto 28, 2011


domingo domingo...

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Hoje meu padastro está por aqui (pq ele trabalha fora da cidade) e fui obrigada a comer lasanha hahahaha kkkkk... É a primeira lasanha da minha mãe e não quis fazer essa desfeita com ela ):
Só descontar nos exercícios amanhã né haha :)
Espero que todos tenha tido um ótimo fim de semana e que todas tenham uma bela segunda..
HOJE TEM VMA!!! Adoooooooro ;)

sábado, agosto 27, 2011


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Hoje foi meu dia de pesagem (vou me pesar todos os sábados e tal) e adivinhem? Estou com 82,3 kg, e isso significa que perdi 1,400 kg :D Eu estava semana passada com 83,7 e hoje estou com 82,3... Mãe falou que é uma boa perda para o começo e etc... Só fiquei encucada com uma coisa: Me pesei em outra balança e deu 83 kg; Mas, tô contando com a da semana passada \o/ Fiquei feliz, não vou negar... Perder 1 kilo e bla bla em uma semana está bom pra mim (e é porque nem comecei com os exercícios...) :D Tô feliz e fiquei mais animada para essa próxima semana!
Essa semana - não vou mentir - nem cheguei perto do chá verde e do shake, mas a partir de amanhã vou levar a sério.

Então é isso! Sumi do blog esses dias porque tava meio ocupada e tbm não tinha nada de novo para compartilhar... Quando eu voltar, lerei os novos comentários (um em especial) e responderei :)

CONTINUEM FIRME!

terça-feira, agosto 23, 2011


triste :(

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Hoje tive minha primeira recaída... comi mais do que devia no almoço e no jantar, e nem bebi o chá :| Eu queria ser forte sabe? Queria ser tão forte como outras pessoas por aí, que seguem essa nova vida a risca... Eu sei que no começo é normal ter recaídas, mas isso me deixa tão triste... me deixa tão desmotivada :(
Eu preciso começar a parar de pensar e começar a agir, porque eu só penso, penso e penso.. e nunca realizo minhas metas.. Oportunidades passam por mim e eu simplesmente deixo elas passarem porque eu penso DEMAIS...
Eu prometi a mim mesma (de novo) que dessa vez vai ser pra valer... Eu tenho que fazer alguma coisa por mim porque senão NINGUÉM vai fazer...  Eu preciso acreditar em mim e acreditar que posso fazer isso e que vou fazer isso...
O começo é sempre o mais difícil.. espero passar por isso logo.. Amanhã vou recomeçar tudo de novo, e com força, com perseverança... Pensamento positivo SEMPRE!

Keep calm and don't give up!

segunda-feira, agosto 22, 2011


Passadinha na farmácia e comprinhas!!! :D

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Olá... hoje foi um dia um pouco cheio :S Mas consegui fazer tudo o que precisava e ainda dei uma caminhada rsrs... Quando sai do colégio fui na farmácia ver se encontrava algum remédio natural que ajude a emagrecer e tal... Acabei saindo de lá com duas sacolinhas.. 

Comprei o tão famoso Chá verde... 
Não é bem chá verde, tem outras composições também, mas é composto basicamente de C.V.! Vem 60 sachês e você toma 2 por dia, 1 em jejum e 1 depois do jantar!! Já começei a tomar o meu.. tem um gostinho meio ruim, mas dá pra aguentar.. 

Comprei também o  Shake ZERO "In Natura"


Como eu quero reduzir meu peso, preciso substituir 2 refeições diárias.. tô pensando em substituir o café da manhã e o jantar.. e almoçar alguma coisa leve... mãe não deixaria eu ficar o dia todo sem comida sólida.. Só uma coisa: NOSSSSSSSSSSA, eu odiei :( É um gosto ruim, sério :/ Mas é preciso esforço.. 

Pois é isso pessoal... Meu dia foi basicamente esse... Não vou mentir, tô sentindo uma vontade de comer danada :( Vontade de comer biscoito com leite condensado :3 Mas vou aguentar e preciso aguentar... 
Boa noite.... stay strong... 

domingo, agosto 21, 2011


Nããao... Amanhã já é segunda :(

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Amanhã é segunda; o dia que tudo volta ao normal... Eu não gosto muito desse dia... O indivíduo passa 2 dias na moleza, acordando na hora que quer, e segunda já tem que voltar a velha rotina, acordando cedo, tomando banho com água super fria, correndo para ir pra escola... rsrsrs! Faço o 3° ano e não vejo a hora de terminar o ensino médio XD.  Só estou com um medinho bobo de cair na tentação e acabar comendo alguma besteira na escola... Decidi ficar sem refrigerante por um tempo e etc... meus colegas de aulas são aqueles que todo dia compram um pacotão de salgadinho, coca-cola e fanta e comem até não querer mais.. e até semana passada eu tava junto mas a partir de agora não mais... preciso de forças rsrs!!! mas vou conseguir :) 
Hoje até que foi legalzinho sabe? Não comi muita coisa hoje, só uma fatia de bolo simples e um copo de limonada... Não senti fome hoje então resolvi ficar quietinha... 
Então é isso pessoal :-) Amanhã eu dou uma passadinha por aqui a noite, se der.. Minha internet é bloqueada ao dia, então...  :-D Ah, e também irei no centro amanhã ver se encontro chá verde :D dizem que é muito bom, então... não custa nada tentar, certo??


BOA SEMANA PARA TODOS! 
Continuem firme na luta! :D

Adivinha quem vai dormir um pouco feliz hoje? ;)

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Boa noite leitores que ainda vão aparecer! Hoje comecei o dia com uma preguiçinha mas tudo foi resolvido (aliás, quase gritei com uma dor na perna muito forte :|)...  Deixando a preguiça de lado, acordei com uma ardência no estomago - a famosa azia - e tomei uns remédios para ver se melhorava... Eu acho que sofro de gastrite porque sempre são frequentes essas coisas, mas isso vou me preocupar depois! Tomei os remédios e não senti fome... Não almocei e nem jantei porque eu realmente estava SEM fome! Extraordinário! A única coisa que eu consumi hoje o dia todo foi água e um copo de limonada sem açúcar. Aliás, comprei um adoçante hoje e vou largar os açucares.. longe de mim! Vou me organizar direitinho amanhã e vou ver se compro um Shake com bem pouca caloria para substituir o café da manhã ou o jantar... Eu estou tão feliz porque esse foi o primeiro dia e estou conseguindo ir dormir sem aquele arrependimento de "Comi demais hoje." Só fiquei um pouco triste por conta que estou ainda nos 84 kilos... Eu senti que dei uma emagrecida, mas na balança não alterou-se nada... Mas vou firme e forte na luta! 
Hoje recebi meu primeiro comentário e primeiro seguidor... Foi a querida da Carolina Carvalho... Ela foi que indiretamente (eu tava passeando na internet e encontrei o blog dela) me deu forças para entrar nessa luta... E a primeira coisa que fiz foi esse blog, para registrar tudo...  O blog dela se chama Minha luta pelo emagrecimento! Segue o link -> http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com :) Visitem! Não vão se arrepender.


E com isso termino meu 2° post! Era isso o que eu tinha a dizer... 
Um bom domingo a todos, e não se esqueçam:


Se queremos muito uma coisa, nós mesmos devemos ir atrás dela.




sábado, agosto 20, 2011


It's a new day, new life... It's a brave new world!

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E é com esse pensamento que começo meu blog. É uma nova vida, um novo dia... Um novo mundo! É assim que me vejo (e vejo minha vida) a partir de hoje! Não sei se vou continuar com esse pensamento na mente próxima semana pois sempre mudo opiniões e sempre desisto de coisas que acho difíceis demais serem alcançadas, mas quero mudar isso. Quero mostrar para as pessoas e principalmente para mim mesma que sou capaz, que eu quero e que vou conseguir. Não vim para cá com a intenção de que esse blog vire ''famoso''. O que eu apenas quero é um lugar para desabafar, e falar como está sendo essa luta que venho lutando a muito tempo... Cansei de colocar meus pensamentos no celular hahaha =D Amanhã vou organizar direitinho tudo aqui (e vou me pesar também! acredita que faz muito tempo que me pesei? hahaha... espero não ter um infarte lá!) e vou atualizar tudo bonitinho!!!

Ainda tô tentando entender porque estou falando pro "vento"...